Group Fitness
Gruppentraining ist ein gemeinsames Training.
Es bereitet viel Spaß und motiviert zusätzlich. Mit meiner langjährigen Erfahrung und großen Kompetenz hole ich das Beste aus dir heraus. Hier spielt die Gruppendynamik eine bedeutende Rolle. Dabei ist die Größe der Gruppe unbedeutend. Du trainierst in deinem Level, wirst jedoch von den anderen Teilnehmern zusätzlich motiviert.
Es bereitet viel Spaß und motiviert zusätzlich. Mit meiner langjährigen Erfahrung und großen Kompetenz hole ich das Beste aus dir heraus. Hier spielt die Gruppendynamik eine bedeutende Rolle. Dabei ist die Größe der Gruppe unbedeutend. Du trainierst in deinem Level, wirst jedoch von den anderen Teilnehmern zusätzlich motiviert.
Personal Training
1:1 Training
individuelle & persönliche Betreuung
persönliche Terminabstimmung
örtliche Flexibilität, du trainierst dort wo es für dich optimal ist (zu Hause, im Büro, im Park, im Studio, im Schwimmbad…)
effektives Training – bereits nach kurzer Zeit siehst und merkst du eine positive Veränderung (wie: Körperproportionen, Haltung, Ausstrahlung, Gesundheit, …)
Training wird auf deinen aktuellen Leistungszustand angepasst (berücksichtigt werden natürlich Vorerkrankungen, Allergien, Medikamente, Alter, Geschlecht, Körpermaße, …)Spaß beim Trainieren!
individuelle & persönliche Betreuung
persönliche Terminabstimmung
örtliche Flexibilität, du trainierst dort wo es für dich optimal ist (zu Hause, im Büro, im Park, im Studio, im Schwimmbad…)
effektives Training – bereits nach kurzer Zeit siehst und merkst du eine positive Veränderung (wie: Körperproportionen, Haltung, Ausstrahlung, Gesundheit, …)
Training wird auf deinen aktuellen Leistungszustand angepasst (berücksichtigt werden natürlich Vorerkrankungen, Allergien, Medikamente, Alter, Geschlecht, Körpermaße, …)Spaß beim Trainieren!
Firmentraining
Businesskunden
Du hast wenig Zeit und bist örtlich gebunden – kein Problem – ich komme nach Terminvereinbarung zu dir und wir trainieren vor Ort.
Die Anfahrt in ein Studio fällt komplett weg.
Du hast wenig Zeit und bist örtlich gebunden – kein Problem – ich komme nach Terminvereinbarung zu dir und wir trainieren vor Ort.
Die Anfahrt in ein Studio fällt komplett weg.
Firmenmitarbeiter
Die Mitarbeiter sind nachweislich leistungsfähiger, wenn sie sich sportlich betätigen. Die krankheitsbedingten Ausfallzeiten der Arbeiter kann somit ebenfalls herabgesetzt werden.
Ferner hast du als Arbeitgeber noch einen steuerlichen Vorteil ESTG §3 Nr.34